Les coulisses et conseils d’une entrepreneuse en crise existentielle
Dans le monde de l’entrepreneuriat il est normal de rencontrer des crises existentielles. Je te partage mes réflexions les plus intimes et les ressources qui m’ont aidé à les traverser.
Procrastiner : pourquoi tu remets souvent à plus tard et comment arrêter de te saboter ?
Ce talent incroyable que nous partageons toutes : la procrastination ! Découvre dans cet article les 5 questions à te poser pour avancer, mon expérience personnelle ainsi que les 5 stratégies pour passer à l’action.
Le point commun entre comédie musicale et transition professionnelle
Il existe bel et bien un lien entre comédie musicale et transition professionnelle. J’en ai fait l’expérience et je partage mon parcours.
Rater sa vie ou la réussir, ça signifie quoi pour toi ?
Et si on arrêtait de se mettre la pression sur le fait de rater ou réussir sa vie. Et qu’on commençait à réfléchir plutôt à ce que cela signifie pour nous. Chacun a ses propres critères « d’échecs » et de « réussites ». Prête à entamer cette réflexion ?
5 conseils que j’aurais aimé recevoir avant d’entreprendre
5 ans que j’entreprends mon épanouissement pro et perso ! Et il y a des conseils que j’aurais aimé recevoir avant de me lancer dans cette aventure. Je t’en partage 5 pour entreprendre en sérénité.
La meilleure habitude à prendre pour ta santé mentale
Il est temps de revoir ses habitudes ! Elles ne sont pas là, seulement pour prendre soin de ta santé physique, mais aussi de ta santé mentale ! Alors, prête à trouver ta nouvelle meilleure habitude pour toi, ta vie pro et perso ?
Trouves-tu du sens dans ton travail ?
La quête d’alignement, c’est la quête d’une vie ! L’introspection et l’exploration peuvent t’aider à trouver du sens dans ton travail. Profite de ton invitation à la réinvention pour faire le job de tes rêves sans sacrifier ta sécurité financière !
Vivre une vie plus alignée
As-tu déjà ressenti l’appel de vivre une vie plus alignée, de te sentir davantage à ta place, en confiance ? Je te partage mon expérience.
Se libérer par le coaching en développement personnel
Se libérer par le coaching en développement personnel avec @minastormgirls à travers un live Instagram.
Olivia – Du chômage à un projet professionnel clarifié et mené avec sérénité !
Olivia – Du chômage à un projet professionnel clarifié et mené avec sérénité ! Elle revient sur les changements qu’elle a réussi à impulser dans sa vie.
Concurrence VS Collaboration Active
Concurrence VS Collaboration Active. Dans notre monde capitaliste, on est souvent mis en concurrence les uns avec les autres. Mais surtout entre nous, les femmes. J’en ai marre de ces injonctions à être en concurrence. Et si on arrêtait de se comparer ? Découvre dans cet article comment j’ai transformé mon état d’esprit face aux autres femmes, coachs et entrepreneuses. Et comment ce nouvel état d’esprit m’a apporté inspiration et confiance !
Crise existentielle : 6 méthodes d’introspection pour se retrouver !
Lorsque j’ai attrapé le covid, j’ai plus souffert psychologiquement que physiquement. En effet, face à mon impuissance physique, j’ai traversé une crise existentielle qui m’a fait tout remettre en question… et douter de moi. Dans cet article tu découvriras les 6 méthodes d’introspection qui m’ont aidée à me retrouver et à retrouver du sens et de la motivation. En espérant qu’elles puissent t’aider dès que tu en auras besoin à ton tour <3
Devenir Coach ? : la saga de vidéos qui répond aux questions des aspirant.e.s coachs !
Dans l’épisode 3, découvre mes dernières réponses à vos questions :
1) Comment se sentir légitime et surmonter les doutes ?
2) Quelles sont les compétences pour être coach ?
3) Comment choisir sa formation ?
4) A quoi ressemble une séance de coaching type ?
5) Comment trouver sa cible et quoi apporter à ses clients ?
6) Dans quelle mesure les aspects administratif et marketing peuvent-ils peser ?
7) Comment réussir à gagner sa vie sans se laisser déborder ?
L’entrepreneuriat éco-féministe : comment vivre de ses passions ?
L’entrepreneuriat éco-féministe – Comment vivre de ses passions ?
Regards croisés pour concilier les causes d’égalité des genres et de transition écologique. Avec la participation de Solène Pignet, Blandine Chenot, Marion Guiset et Carine Tedesco.
Devenir Coach ? : la saga de vidéos qui répond aux questions des aspirant.e.s coachs !
Dans l’épisode 2, Devenir Coach ? : la saga de vidéos qui répond aux questions des aspirant.e.s coachs ! Découvre mes dernières réponses à vos questions.
Je recherche mon assistant.e et futur bras droit en freelance à temps partiel !
Ce nouveau rôle est essentiel car il est à la fois un soutien à la direction et un soutien à notre communauté. Je cherche un profil fiable, convivial, rigoureux et créatif ! Il s’agit d’un poste freelance à temps partiel, soit environ 10h par mois pour commencer. Candidature jusqu’au dimanche 24 janvier. Prise de poste prévue le lundi 1er février.
Leadership et Confiance des Femmes
La confiance en soi ça s’apprend. Et encore plus compte tenu de la façon dont on est éduquées en tant que femmes. Avec Barbara, on a beaucoup appris grâce au coaching et à l’improvisation théâtrale. Alors on a décidé d’associer le meilleur des deux mondes… et de vous les partager pour booster votre confiance à votre tour !
Devenir Coach ? Cinq questions à te poser !
Devenir Coach ? Mes réponses aux 5 questions que tu te poses surement :
1) Quelles sont les journées et missions types d’un.e coach indépendante ?
2) Quelles sont les alternatives possibles à la reconversion radicale ?
3) Quels outils peuvent m’aider à clarifier la direction à donner à ma carrière ?
4) Quelles sont les qualités essentielles d’un.e coach responsable ?
5) Comment choisir ma formation de coaching ?
L’éducation : interview par le Festival pour l’école de la vie !
Comment faire de son travail une source d’épanouissement et d’engagement ? Voilà une question que je me suis longtemps posée. D’abord énervée contre le système éducatif qui ne m’aidait pas à trouver ma voie, j’ai trouvé d’autres façons pour donner un sens à ma vie. Et je vous les partage.
Comment vivre sa vie selon ses propres codes ?
Dans cette interview, on te partage comment vivre sa vie selon ses propres codes à soi, pas aux autres. Comment bien se connecter à soi, s’écouter pour faire des choix qui nous ressemblent vraiment et nous permettent de vivre la vie qui nous inspire véritablement.
Comment créer sa vocation sur mesure ?
Ne pas avoir de vocation depuis petit.e peut être un vrai handicap pour construire sa vie et sa carrière. Mais si naître avec une vocation est pratique, on peut aussi s’en passer ! Car créer sa propre vocation est une option !
Les 3 étapes d’un bilan motivant, constructif et structurant !
Dans cet article je te partage une méthode simple en 3 étapes pour t’aider à faire ton bilan mensuel. Je t’illustre cette méthode de mon exemple personnel avec authenticité et transparence. C’est aussi l’occasion pour toi de connaître les coulisses de ma vie entrepreneuriale et d’être à jour sur mes dernières actualités !
Léa, d’étudiante hésitante à enseignante doctorante plus confiante !
Après 1 an d’accompagnement, Léa* accepte de témoigner pour nous partager le chemin de sa transformation et les résultats perçus : ❝ Avant le coaching, j’étais surchargée. Je travaillais et étudiais en même temps, tout en ayant pas mal d’activités à côté ce qui m’épuisait. Mon travail ne me plaisait pas du
Témoignage Isaura* : de la tête dans le guidon au champs des possibles !
Isaura * a accepté de nous partager son témoignage après 6 mois d’accompagnement, voici le chemin de sa transformation et les résultats perçus : ❝ Avant le coaching, j’étais en quête de sens et insatisfaite de ma vie. Je doutais d’avoir les qualités pour persister dans mon métier et d’être intrinsèquement
Sarah*, du mode pilote automatique à l’écoute de soi !
Avant de commencer le coaching, je pensais qu’il y avait des formules magiques, et je ne voyais pas comment j’allais pouvoir me “transformer” en 6 mois. J’ai réalisé que ce n’est pas magique, que la clé est vraiment de revenir à soi au lieu de penser que les réponses peuvent tomber du ciel ou venir de l’extérieur.
Robyn, la slasheuse entrepreneuse déterminée !
Je voulais trouver plus d’équilibre dans ma vie et poursuivre mes rêves d’enfants tout en étant indépendante financièrement. J’ai pu trouver un travail qui m’a donné l’indépendance financière dont j’avais besoin et retrouver la motivation de travailler sur mes projets en parallèle.
Devenir coach et trouver son style de coaching : les étapes qui m’ont aidé
Deux années après avoir été certifiée à l’Institut des Neurosciences Appliquées, mon école me propose de témoigner de mon expérience en tant que coach et formatrice. L’occasion de me rappeler que même si tout n’est pas parfait dans ma vie, il y a quelques temps je rêvais d’être exactement là où j’en suis aujourd’hui. Alors merci la vie !
Julia – Vivre facilement de sa créativité en devenant communicante pour projets engagés !
❝ Avant le coaching, j’étais perdue car je ne savais pas ce je voulais et j’avais du mal à identifier mes obstacles. J’avais un job qui ne me correspondait plus et que j’étais en train de quitter. Je m’étais autorisée à faire une pause de repos et de réflexion sur ce à quoi j’aspirais pour après. Mais j’avais besoin d’un fil rouge pour me rassurer et mieux creuser ce dont j’avais envie en terme de style de vie global. Après le coaching, je suis sereine car je me connais mieux et je sais où je veux aller.
Candice et Jennifer, d’entrepreneuses rêveuses à stratèges ambitieuses !
Retour sur le coaching d’une équipe pas comme les autres : Candice et Jennifer, les deux soeurs fondatrices de MyGinger ! Transformation de Candice ❝ Avant le coaching, je n’avais pas conscience de moi, de l’image que j’avais de moi et du pouvoir de mes pensées sur ma vie et mes
Barbara Ludin – La liberté entrepreneuriale : le rêve devenu réalité !
“Avant le coaching, je commençais ma 1ère année d’entrepreneuriat à plein temps. J’étais épuisée, malade, perdue et en relation conflictuelle avec ma partenaire de travail. Grâce au coaching, je me sens de plus en plus libre et épanouie. Je suis en maîtrise de mon cadre de vie et j’ai une relation sereine et fluide avec ma partenaire.”
10 astuces pour retrouver du sens face aux crises du Coronavirus
Derrière ces crises sanitaires et économiques mondiales face auxquelles je me sens impuissante, se cache une crise plus profonde et sur laquelle on peut avancer ensemble : la crise de sens. Alors en route pour réfléchir au sens que nous donnons à notre vie aujourd’hui, et au sens que nous aimerions lui donner demain.
Les Coulisses du podcast Vécus : « Comment conjuguer une vie pro épanouissante avec des contraintes de vie perso ? »
Depuis 7 ans, Laure conçoit sa vie professionnelle entre la France, son pays d’origine, et l’Autriche, le pays de son compagnon. Pas toujours évident de jongler entre ces 2 pays… Mais plutôt que de voir cette différence d’origines comme une contrainte, elle réussit à la transformer en une opportunité : celle de savoir se réinventer et créer son job idéal où qu’elle soit !
